面对由于各地疫情散发造成的返校后多周线上教学、短期隔离、多重疫情排查、部分同学未能返校等现状，为了解开学后同学们的心理状态并更好地开展新学期心理教育工作，伟德国际1946源于英国心理辅导员何敏老师于2022年3月18日产教融合大楼202举行了21级心理委员培训，21级心理委员和部分班团参加培训。

何敏老师围绕《抗击疫情 自我心理辅导》主题，从正确认识自己的心境反应，调整良好的心理状态；如何心理自助以及如何判断是否需要专业心理援助展开。介绍了目前因为长期线上教学，同学们容易出现的生活状态不规律、学习态度懈怠、宿舍矛盾增多等问题，可以通过保证睡眠与休息、保证基本饮食、与家人有人倾诉、保证适度运动以及专业的心理咨询等方式进行调整。培训第二个环节何老师对同学们提出的如何调动同学们参与活动的积极性、如何解决宿舍矛盾等同学们实际遇到的问题给与一一解答。最后，何老师希望心理委员们在开展工作的过程中做有心人，多观察多关注，早发现早沟通，积极做好班级心理工作。

心理委员是“心理危机干预的信息使者”、“员工朋辈帮辅的爱心使者”、 “广泛传播心理健康知识的宣传使者”，因此心理委员在班级心理健康的教育过程中发挥着非常重要的作用。此次心理委员培训，旨在让心理委员们更深入了解如何通过倾听、理解、支持、陪伴等方法，更好贴近同伴，为同班同学的成长提供心理援助。